Kad je pandemija počela, moja supruga i ja odlučili smo investirati u kućni trening jer teretane nisu radile. Pretvorili smo garažu u malu prostoriju za vježbanje i počeli kupovati raznu opremu. Mislili smo da kvalitetna fitness oprema osigurava da će cijela obitelj biti aktivna i zdrava tijekom lockdowna.
Prvi tjedan sve je izgledalo super. Ja sam radio jutarnje vježbe s utezima, supruga je vježbala s resistance trakama, a djeca su se igrala na joga prostirkama. Međutim, brzo sam shvatio da je za djecu sva ta skupa profesionalna fitness oprema kao novo igrališta umjesto alata za zdravlje i kondiciju.

Naš desetogodišnji sin Luka otkrio je da kettlebells odlično služe kao “topovske kugle” u njegovoj igri pirata. Našao sam ga kako pokušava bacati girju kroz garažu. Objasnio sam mu da ozbiljna fitness oprema nije igračka i može ga ozlijediti ako je ne koristi pravilno pod nadzorom odrasle osobe.
Kći Marina odlučila je da je klupa za bench press savršena za njene Barbie modne revije. Postavila je sve lutke u red i koristila elastične trake kao “crveni tepih”. Pokušao sam biti strpljiv i objasniti joj da skupa teretanska fitness oprema košta puno novaca i nije dizajnirana za njene kreativne igre s lutkicama.
Najgore je bilo kad sam našao petogodišnjeg Marka kako visi na šipki za propadanja. Mislio je da je gimnastička sprava. Srce mi je stalo od straha jer bi mogao pasti. Shvatio sam da fitness oprema postavljena u prostor dostupan djeci bez nadzora nije bila dobra ideja.
Supruga i ja održali smo ozbiljnu obiteljsku sjednicu. Postavili smo nova pravila – djeca ne smiju dirati ništa bez naše prisutnosti. Kupili smo brave za garažu. Održavanje sigurnosti dok se fitness oprema koristi postalo je naš prioritet jer su mogućnosti ozljeda bile realne.
Tri mjeseca kasnije sustav funkcionira. Djeca imaju svoje termine s nama kad učimo pravilnu upotrebu. Investicija kad je fitness oprema u pitanju se isplatila jer sada svi zajedno vježbamo i provodimo vrijeme aktivno.
Ako tražite provjerene proizvode i savjete, posjetite naš preporučeni izvor i istražite ponudu fitness opreme kako biste trenirali sigurnije kod kuće.…
Read More





…
